All you need is… balance

La tranquillità è il tuo punto di forza, la ricerca di equilibrio il tuo mantra.

L’attenzione all’equilibrio di corpo e mente nella tua giornata è una costante, da quando ti svegli e bevi un sorso di acqua e limone a quando, prima di andare a dormire guardi video di ASMR per rilassarti.

Lo yoga, ovviamente, non può mai mancare perchè ti consente di riacquistare il contatto con il tuo vero io e ritrovare la concentrazione. Mentre sei in Svanasana, però, non puoi fare a meno di pensare che il benessere passa anche dalla tua pelle.

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